Na het volgen van mijn yogadocenten opleiding (2009) bij Samsara, ben ik gaan les geven aan volwassenen en heb diverse yoga en tai chi workshops mogen geven aan de diverse instellingen.

Door mijn werkzaamheden in het bedrijfsleven naast de yoga, ben ik me bewust van de drukte van alle dag die je als medewerker, manager, directeur kunt ervaren.

Het steeds weer opnieuw schakelen tussen mail, vergaderingen volgen, afspraken nakomen, contact maken met diverse afdelingen en klanten, collega’s maakt dat je geconcentreerd wilt blijven maar ook snel afgeleid wordt. Hier ervaar je wellicht stress en weinig creativiteit.

Yoga workshops in de vorm van een teamuitje, teambuildingsmoment, hei-sessie, bedrijfsuitje, tijdens een event geven uw personeel/directie/ MT een ontstress-moment!

Ik ben lid van de vereniging van yogadocenten Nederland  en volg ieder jaar diverse bijscholingen

---